#managingpeople - Πώς να κάνω καλύτερες ερωτήσεις;
Αυτή είναι η πιο σημαντική δεξιότητα που οι περισσότεροι managers ή εργοδότες αμελούν να αναπτύξουν. Ας υποθέσουμε ότι μπαίνει στο...
top of page
Personal growth COACHING
Search
Σπαθάρη Μαίρη
- Nov 16, 2021
- 5 min
Ποιες παγίδες κρύβει η παρουσίαση της εταιρείας που διοικείτε ως "οικογένεια";
Κι όμως, υπάρχουν καλύτεροι τρόποι να αναδείξετε μία υγιή εταιρική κουλτούρα. "Καλώς ήρθες στην οικογένεια". Μία φράση που έχουμε...
274 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Oct 18, 2021
- 4 min
Πώς να διαχειριστώ έναν εργαζόμενο που πιστεύει ότι αποδίδει εξαιρετικά;
Eνώ στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο... Μία από τις πιο συχνές προκλήσεις ενός εργοδότη, manager ή leader μίας ομάδας είναι ένας...
887 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- May 24, 2021
- 6 min
Γιατί δεν πετυχαίνω στις συνεντεύξεις και πώς θα τα καταφέρω;
Όχι, δεν είναι επειδή απαντάτε λάθος τις "τυποποιημένες" ερωτήσεις. Η περίοδος που κάποιος αναζητά εργασία είναι χωρίς αμφιβολία μία...
948 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- May 6, 2021
- 5 min
Personal branding: πώς μπορώ να προβάλλω τον εαυτό μου αποτελεσματικά;
Αν ρωτήσουμε για εσάς τους ανθρώπους που σας γνωρίζουν, τί γνώμη θα σχηματίσουμε; Αν ρωτήσουμε τη γνώμη ενός συναδέλφου σας, τί θα μας...
485 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Mar 30, 2021
- 5 min
Είμαι απασχολημένος ή παραγωγικός τελικά;
Σε ποια κατηγορία ανήκεις και πως αυτό επηρεάζει την εργασιακή σου απόδοση; Διανύουμε αισίως το πρώτο εξάμηνο του 2021 και σε συνδυασμό...
209 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Mar 23, 2021
- 5 min
Δεν αναγνωρίζεται η αξία μου στην εργασία– τί να κάνω;
Αυτή τη δύσκολη περίοδο που οι περισσότεροι έχουν ξεπεράσει τον εαυτό τους, φαίνεται να μην αναγνωρίζεται η αξία της δουλειάς τους. Πώς...
563 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Mar 16, 2021
- 6 min
6 τρόποι να επιτύχετε ως επιχειρηματίας σε περίοδο κρίσης
Ποια είναι η χρυσή τομή μεταξύ της επιτυχίας και του ρίσκου σε μία κρίσιμη περίοδο, όπως αυτή που διανύουμε; Οι επικεφαλής εταιρειών...
244 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Mar 9, 2021
- 5 min
Ανάληψη ευθύνης - Ο μόνος τρόπος να αλλάξω!
Αν δεν αναλάβεις εσύ την ευθύνη της αλλαγής σου, ποιος θα το κάνει; Ένα κοινό σημείο που παρατηρείται σε εμάς τους ανθρώπους, είναι η...
812 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Mar 5, 2021
- 4 min
Μαθαίνοντας να λες όχι
Δεν είναι κάτι που το έχεις ή δεν το έχεις. Είναι κάτι που εκπαιδεύεις τον εαυτό σου για να το καταφέρει! Είναι πολύ ωραίο να λες ναι σε...
431 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Feb 28, 2021
- 4 min
Οι 5 λέξεις που συχνά χρησιμοποιείς και μπλοκάρουν την επιτυχία σου
Γιατί ό,τι λες, αυτό πιστεύεις. Κι ό,τι πιστεύεις, αυτό γίνεσαι. Πόσο συχνά παρατηρείς το λεξιλόγιο που χρησιμοποιείς σε μία συνομιλία με...
1,972 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Feb 16, 2021
- 4 min
3 τρόποι να μετατρέψετε τη δουλειά που έχετε σε αυτή που θέλετε
Λένε "αν δεν είσαι ικανοποιημένος με τη δουλειά σου, άλλαξέ τη". Κάποιες φορές η αλλαγή μπορεί να έρθει από αυτή που έχεις ήδη. Πώς θα...
706 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Feb 9, 2021
- 5 min
Oι δεξιότητες που αναπτύσσεις κρυφά στο lockdown
Και πως τις εξασκείς χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι. Όλοι επιθυμούμε την εξέλιξη και κάτι που γνωρίζουμε καλά είναι ότι για να συμβεί αυτή...
763 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Feb 5, 2021
- 5 min
Άγχος - Ο μόνος τρόπος να το αντιμετωπίσεις είναι να το διαχειριστείς
Δεν είναι εύκολη λύση, αλλά είναι η μοναδική Πολλές φορές κατά τη διάρκεια των συνεδριών μου με νέους (ή ήδη ενεργούς) coachees ακούω...
1,149 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Jan 21, 2021
- 6 min
Remote working - Ποιες οι μεγαλύτερες προκλήσεις και πώς να τις αντιμετωπίσω;
Spoiler Alert: δεν ευθύνεται μόνο η έλλειψη παρουσίας στο γραφείο Από το 1ο lockdown γνωρίσαμε την αλλαγή, με μεγαλύτερη από όλες να...
210 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Jan 14, 2021
- 5 min
Πώς το coaching σε βοηθά σε ζητήματα προσωπικά ή καριέρας εν μέσω πανδημίας;
Και εκεί που αισθανόσουν ότι τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει, έρχεται το coaching. Aν κάτι έφερε όσο τίποτα άλλο στη ζωή μας η πανδημία,...
118 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Jan 9, 2021
- 6 min
Τρόποι να ξε-συνηθίσεις την αναβλητικότητα που αισθάνεσαι αυτή την περίοδο
Ανακάλυψε πώς η αναβλητικότητα, έγινε η νέα σου συνήθεια και τί χρειάζεται για να ξε-συνηθίσεις! Η αυγή της ημέρας σας βρίσκει στο...
1,273 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Dec 24, 2020
- 5 min
Coaching στρατηγικές για να πετύχεις τους στόχους σου για τη νέα χρονιά
Αυτή τη χρονιά θέστε στόχους που θέλετε και μπορείτε να επιτύχετε! Ίσως έχετε ακούσει πως μόνο το 8% των resolutions που θέτουμε για κάθε...
879 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Dec 17, 2020
- 5 min
Οι τύποι προσδοκιών που παγιδεύουν τη ζωή σας
Ο τρόπος σκέψης που σας οδηγεί να μην μπορείτε να διαχειριστείτε τις απογοητεύσεις και όχι μόνο. Αν αισθανθήκατε απογοήτευση για κάτι που...
710 views0 comments
Σπαθάρη Μαίρη
- Dec 11, 2020
- 5 min
Αρνητικότητα στη ζωή μου - πώς θα την αντιμετωπίσω;
Έχεις κολλήσει και εσύ αρνητική ενέργεια; Αναγνώρισε τα πρώτα στοιχεία στη ζωή σου, και αντιμετώπισέ την ξεκινώντας με τους παρακάτω...
755 views0 comments
bottom of page