Απευθύνεται σε επαγγελματίες και στελέχη που θέλουν να ανταποκριθούν πιο αποτελεσματικά στις απαιτήσεις του ρόλου τους. Στη διαδικασία δουλεύουμε πάνω στη λήψη αποφάσεων, τη διαχείριση ευθυνών, τα όρια στην εργασία και την επαγγελματική κατεύθυνση, με στόχο έναν τρόπο εργασίας που ενισχύει τόσο την απόδοση όσο και την προσωπική ισορροπία.
ΜΑΙΡΗ ΣΠΑΘΑΡΗ - ΟΡΓΑΝΩΣΙΑΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
Από το “τρέχω” στο “έχω τον έλεγχο”
Υπηρεσίες
01
Executive Coaching
02
Coaching σε ομάδα
Απευθύνεται σε ομάδες που θέλουν να ενισχύσουν τη συνεργασία και την αποτελεσματικότητά τους. Η διαδικασία εστιάζει στον τρόπο με τον οποίο τα μέλη της ομάδας επικοινωνούν, λαμβάνουν αποφάσεις και διαχειρίζονται τις προκλήσεις της καθημερινής συνεργασίας
03
Feedback Culture σε Οργανισμούς
Απευθύνεται σε οργανισμούς και ομάδες που θέλουν να ενισχύσουν το feedback στην καθημερινή τους λειτουργία. Η παρέμβαση σχεδιάζεται με βάση τις ανάγκες του οργανισμού και εστιάζει στον τρόπο με τον οποίο τα μέλη της ομάδας επικοινωνούν, δίνουν και λαμβάνουν feedback και διαχειρίζονται τις δύσκολες συζητήσεις, με στόχο μεγαλύτερη σαφήνεια, συνεργασία και αποτελεσματικότητα.
04
Business coaching
Απευθύνεται σε επιχειρηματίες και ελεύθερους επαγγελματίες που θέλουν να οργανώσουν καλύτερα τον τρόπο που εργάζονται. Η διαδικασία εστιάζει στη λήψη αποφάσεων, την επαγγελματική κατεύθυνση και τη διαχείριση των ορίων ανάμεσα στη δουλειά και την προσωπική ζωή.
05
Corporate Workshops
Τα workshops απευθύνονται σε οργανισμούς που θέλουν να ενισχύσουν δεξιότητες των εργαζομένων και των στελεχών τους. Μπορούν να εστιάζουν σε θέματα όπως η ηγεσία, η συνεργασία ομάδων, η διαχείριση εργασιακής πίεσης και η πρόληψη του burnout.
ΜΑΙΡΗ ΣΠΑΘΑΡΗ
Οργανωσιακή Ψυχολόγος & Corporate Coach
Στην εργασία, οι μεγαλύτερες δυσκολίες δεν έχουν να κάνουν μόνο με το τι κάνουμε, αλλά με το πώς δουλεύουμε, πώς σχετιζόμαστε με τους άλλους και πόσο έλεγχο νιώθουμε ότι έχουμε στην καθημερινότητά μας.
Δουλεύω με ελεύθερους επαγγελματίες (freelancers), στελέχη και ομάδες που θέλουν να σταματήσουν να “τρέχουν” μέσα στη δουλειά τους και να αρχίσουν να τη διαμορφώνουν πιο συνειδητά. Στη δουλειά μας μαζί, εστιάζουμε στο να αποκτήσεις μεγαλύτερο έλεγχο - μέσα από όρια που λειτουργούν, πιο ξεκάθαρη δομή και έναν τρόπο δουλειάς που είναι βιώσιμος στην πράξη, όχι μόνο στη θεωρία.
Η εκπαίδευσή μου στην ψυχολογία και η θεραπευτική προσέγγιση μου επιτρέπουν να δουλεύω σε βάθος με ζητήματα που εμφανίζονται στην εργασία - από την εξάντληση και το άγχος μέχρι τη συνεργασία και τον τρόπο που παίρνεις αποφάσεις.
Παράλληλα, η εμπειρία μου σε εταιρικό περιβάλλον και ρόλους management μου δίνει μια ρεαλιστική εικόνα των απαιτήσεων της δουλειάς. Αυτός ο συνδυασμός μου επιτρέπει να γεφυρώνω την ανθρώπινη πλευρά με την καθημερινότητα της εργασίας - χωρίς θεωρητικές λύσεις που δεν εφαρμόζονται.
Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να δουλεύεις με μεγαλύτερη επίγνωση, αποτελεσματικότητα και ισορροπία, αλλά κυρίως με την αίσθηση ότι έχεις εσύ τον έλεγχο.
Organizational psychology & coaching
Τα οφέλη του Coaching
Το coaching δημιουργεί έναν χώρο αναστοχασμού γύρω από τον τρόπο που λειτουργούμε μέσα στην εργασία μας. Μέσα από τη διαδικασία, οι επαγγελματίες μπορούν να κατανοήσουν καλύτερα τον ρόλο τους, να διαχειριστούν πιο αποτελεσματικά τις απαιτήσεις της δουλειάς και να αναπτύξουν έναν τρόπο εργασίας που ενισχύει τόσο την απόδοση όσο και την προσωπική ισορροπία.
Διαχείριση εργασιακής πίεσης
Όρια στον εργασιακό χώρο
Ισορροπία προσωπικής & επαγγελματικής ζωής
Ενίσχυση εργασιακής απόδοσης (performance)
Πρόληψη επαγγελματικής εξουθένωσης
Αποτελεσματική λήψη αποφάσεων
Βελτίωση δεξιοτήτων ηγεσίας
Σαφήνεια στην επαγγελματική κατεύθυνση
Χρειάζονται έναν διαφορετικό τρόπο να σχετίζονται με αυτή.
ΜΑΙΡΗ ΣΠΑΘΑΡΗ
Τι δεν περιλαμβάνει το coaching
Στις ατομικές ή ομαδικές συνεδρίες εφαρμόζεται evidence-based coaching, βασισμένο σε εργαλεία και τεχνικές που προκύπτουν από την ακαδημαϊκή έρευνα της οργανωσιακής ψυχολογίας.
Στη διαδικασία του coaching ο coach:
Συν-εργασίες με αξία.
Εταιρείες που εμπιστεύτηκαν το corporate coaching.
WORKBOOKS & ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
Workbooks ανάπτυξης δεξιοτήτων
Πρακτικά εργαλεία που σε βοηθούν να δουλέψεις με τον δικό σου ρυθμό πάνω σε ζητήματα που εμφανίζονται συχνά στην εργασία – όπως η αναβλητικότητα, η τελειομανία, το άγχος, το burnout, τα όρια και η επαγγελματική απόδοση.
Μέσα από ασκήσεις, ερωτήματα αυτοπαρατήρησης και coaching εργαλεία, τα workbooks σε καλούν να περάσεις από τη σκέψη στη δράση.
-
Προσφορά!
Toolkit Ψυχικής Ενδυνάμωσης – 25%
Add to cart -
Workbook Εσωτερικής Ισορροπίας & Διαχείρισης Άγχους
Προσθήκη στο καλάθι -
Time Management & Burn out
Προσθήκη στο καλάθι -
Workbook Διαχείρισης της Αναβλητικότητας
Προσθήκη στο καλάθι -
Workbook Πώς να ξεπεράσω την Τελειομανία μου;
Προσθήκη στο καλάθι -
Workbook Ενίσχυσης της Προσαρμοστικότητας σου
Προσθήκη στο καλάθι -
Journal Ευγνωμοσύνης
Προσθήκη στο καλάθι -
2σε1 Τελειομανία & Αναβλητικότητα
Προσθήκη στο καλάθι -
Workbook Παραγωγικότητας & Διαχείρισης Χρόνου για Στελέχη
Διαβάστε περισσότερα
ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΣΕ ΑΡΙΘΜΟΥΣ
+86%
+79%
+67%
+85%
+89%
Testimonials
Άρθρα

Πετυχαίνεις στόχους – αλλά δεν νιώθεις επιτυχία. Γιατί;

Είμαι manager, αλλά δεν ξέρω πώς να σταθώ όταν όλα γύρω μου με φθείρουν…










