Personal growth COACHING
Τα οφέλη του coaching
Ποια από τα παρακάτω αναγνωρίζετε να χρειάζεστε στην επαγγελματική ή/και προσωπική σας ζωή και τι θα σας πρόσφερε αν τα αποκτούσατε;
Aποτελεσματικότερη
1.
Start up
coaching
Θέλω να δημιουργήσω τη δική μου επιχείρηση ή να ξεκινήσω να εργάζομαι ως αυτό-απασχολούμενος. Πώς θα φτάσω από την ιδέα στην υλοποίηση;
2.
Business
coaching
Πώς μπορώ να διοικήσω καλύτερα την επιχείρησή μου, ώστε να αποδίδει σε όλα τα επίπεδα, αλλά και να προσαρμοστώ στις αλλαγές που έφερε η πανδημία;
3.
Executive
coaching
Πώς θα μπορούσα να ενισχύσω την απόδοση και την αποτελεσματικότητα ενός στελέχους ή τη δική μου ως Manager, αλλά και να διαχειριστώ τις αλλαγές που έφερε o covid19 στην εργασία μου;
4.
Personal Growth
coaching
Θέλω να ενισχύσω την αυτοπεποίθησή μου, να μάθω να διεκδικώ όσα επιθυμώ, να διαχειρίζομαι καλύτερα τις σχέσεις μου με τους άλλους, να μπορώ να θέτω όρια και να λέω όχι!
Σπαθάρη Μαίρη
Organizational & Personal Growth Coach
«Εντόπισε τη λύση στο πρόβλημα και όχι το πρόβλημα στη λύση».
Στόχος μου από πολύ νωρίς στην επαγγελματική μου πορεία ήταν να φέρνω όσο το δυνατόν θετικότερα αποτελέσματα στη δουλειά μου, με κοινό γνώμονα την επαγγελματική, αλλά και προσωπική μου εξέλιξη. Αυτή η ανάγκη της εξέλιξης και της προσωπικής ικανοποίησης με έφερε στο σήμερα.
Απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου, αποφάσισα ότι αυτό το οποίο με ελκύει είναι η εφαρμογή της επιστήμης σε εταιρικό περιβάλλον. Με ενδιέφερε από πολύ νωρίς η ιδέα να συμβάλλω στη θετική αλλαγή μίας εταιρικής κουλτούρας που το χρειάζεται, στη διατήρηση ισορροπιών μίας επιχείρησης και τη διασφάλιση υγιών σχέσεων σε όλα τα ιεραρχικά επίπεδα.
Τι δεν συμβαίνει σε μία συνεδρία coaching
Στις συνεδρίες με εφαρμογή του evidence-based coaching, με τεχνικές και εργαλεία που έχουν τεκμηριωθεί από την ακαδημαϊκή έρευνα, ο coach:
δε διατυπώνει
αξιολογήσεις & κριτικές
δεν προσφέρει άμεσες απαντήσεις,
συμβουλές, έτοιμες λύσεις ή οδηγίες
δεν παρεμβαίνει σε ζητήματα
& εργασίες του coachee ή της εταιρείας-χορηγός
δεν αναλαμβάνει
την ηγεσία για λογαριασμό
του coachee
δεν τάσσεται υπέρ
κάποιας πλευράς
σε περίπτωση executive ή team coaching
δεν επεξεργάζεται
ζητήματα ψυχοπαθολογικής φύσης, όπως: κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, ψυχικά τραύματα κτλ.
Ενεργή και δραστήρια εργαζόμενη 17 χρόνια, με πάθος για το επάγγελμά μου και για την προσφορά στο κοινωνικό σύνολο, έφτασε κάποια στιγμή που αισθανόμουν ότι βιώνω τη χειρότερη περίοδο της ζωής μου. Προβλήματα με συναδέλφους, τον προϊστάμενο, τον διευθυντή, θέματα με τον ύπνο διότι σκεφτόμουν συνέχεια ό,τι αντιμετώπιζα στη δουλειά και ένα βάρος στο στήθος που δεν μπορούσα να αναπνεύσω. Τον Ιανουάριο του 2020, λοιπόν, ήρθα σε επαφή με την κυρία Σπαθάρη Μαίρη, όπου και ξεκινήσαμε αμέσως τις συνεδρίες. Αρχικά ήμουν τόσο μπλοκαρισμένη και πελαγωμένη που ειλικρινά δεν μπορούσα ξεκάθαρα να οριοθετήσω τους στόχους μου και τα προβλήματα που είχα. Η κα. Σπαθάρη υπομονετική, ευγενική και πάντα ξεκάθαρη στο λόγο της, μου ενίσχυσε την αυτοπεποίθησή μου (την οποία είχα χάσει), μου έδειξε τον τρόπο να αντιμετωπίζω μόνη τις δυσκολίες στον εργασιακό μου χώρο, να αναπτύξω δυνάμεις, ικανότητες και τομείς του εαυτού μου, που ειλικρινά δεν είχα ιδέα πως διαθέτω και μάλιστα, σε σύντομο χρονικό διάστημα! Για εμένα ήταν μία καταπληκτική εμπειρία ζωής που μου έδωσε κίνητρο να συνεχίσω να παλεύω δυναμικά και να ονειρεύομαι ένα καλύτερο μέλλον. Πήρα πάρα πολλά από την συνεργασία μου με την κυρία Σπαθάρη. Πραγματικά μία πολύ καλή επαγγελματίας στο χώρο!
Ε.Χ. - Ιδιωτική Υπάλληλος, 42 ετών